Eu atendo diversas clientes de não conseguiam criar o habito de fazer exercícios físicos,
muitas acabavam se conformando em ter uma vida sem energia, uma autoestima abalada, dores articulares frequentes, diversas limitações física ou uma rotina de exercícios inadequada e sem resultados visíveis!
Meu método tem como base o autoconhecimento, elaboração de metas claras e mudança de mindset e é assim que ajudo mulheres a terem um novo olhar para esse remédio poderoso chamado exercício físico!
Permita-se experimentar uma outra forma de olhar para o exercício!
É preciso transformar o treinamento físico em um habito, em um aliado em sua vida, algo que você domina e usa a seu favor!
Te convido a experimentar a força dessa transformação em sua vida e vamos juntas tornar esse mundo um lugar mais saudável e feliz!
Prepare-se! A transformação vai começar!
uma sessão mensal, online, com duração de 30 min., em chamada de vídeo via whatsapp, vamos juntas observar suas crenças mais profundas que podem estar interferindo nos seus objetivos; também vamos dar propósito e criar metas claras que te ajudem a construir esse novo habito.
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uma vez por semana teremos um treino ao vivo, onde vou treinar e passar os exercícios da semana e também dar dicas para um melhor aproveitamento dos exercícios. esse treino vai ocorrer em um canal no Instagran fechado e exclusivo para os membros.
Um programa de treino diário estará gravado e hospedado no canal exclusivo do Instagran para você treinar em qualquer hora e em qualquer lugar!
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Giovanna Bruttomesso é terapeuta especialista em MetaPsicanálise com mais de mil horas de atendimento clínico online, é a desenvolvedora da MetaPsicanálise, uma terapia que une a psicanálise com técnicas metafísicas, utilizando-se principalmente da escuta compassiva.
Através da escuta compassiva é possível entrar no coração do paciente podendo ajudá-lo, inicialmente, a sentir-se ouvido, sentir-se “normal”, sentir-se pertencente.
A psicanálise nos ajuda a levar respostas e dar luz aquilo que o paciente esconde de si mesmo pela dor emocional que sua história provoca e as técnicas metafísicas vão promover o alívio emocional atuando aonde o racional não consegue chegar.
São dezenas de depoimentos de pessoas que aprenderam a aceitar quem elas de fato são e tiveram suas vidas transformadas pela MetaPsicanálise.
Giovanna foi professora durante 19 anos e foi aí que aprendeu a ouvir além das palavras, possui formação e especialização Master em Psicanálise com Espiritualidade, Humanoterapia e terapia sistêmica Cirlulo da Vida pelo Espaço Humanidade e formação em Psicanálise e Co-Criação pelo Instituto Eleve.
Giovanna busca sempre se manter atualizada para oferecer um atendimento de ponta, fez estudos com autoridades da Psicanálise e terapia holística no Brasil, como Andresa Molina, Marcia Marins entre outras.
Com estilo de vida voltado para entender a psiquê humana com qualidade de vida, Giovanna é muito voltada para a família e autoconhecimento por isso não é muito atuante nas redes sociais, porém sempre muito disponível para seus pacientes individualmente através de contato direto no whatsapp.
Você está diante de uma pessoa que se dedica de coração para ajudar as pessoas a superar seus traumas e retomar o controle da sua vida se conhecendo e, acima de tudo, se aceitando exatamente do jeito que você é.
